Un bon article (en anglais) pour se rappeler comment dépasser les blocages
http://isha.sadhguru.org/blog/yoga-meditation/demystifying-yoga/hatha-yoga-how-to-deal-with-physical-weak-points/
Catégorie : blog
Fin des cours & rentrée 2016-2017
Les cours hebdomadaires se termineront le mercredi 29 juin à Couleurs Brazil. Les cours en entreprise sont maintenus jusqu’au 21 juillet inclus. Reprise le 18 août. Les cours hebdomadaires reprendront Read More …
Deuxième journée internationale du yoga !
« Telle la flamme constante d’une lampe à l’abri du vent, ainsi resplendit et s’élève jusqu’au ciel l’esprit du yogi protégé des tourments des sens. Lorsque l’esprit est au repos dans Read More …
De la centralité du souffle…
« Quand la respiration est instable, le mental est instable. Quand la respiration est stable, le mental est stable et le yogi atteint l’immobilité. C’est pourquoi l’on doit maîtriser la respiration. » Read More …
La méditation n’est jamais le fruit d’une recette-miracle (si cela va sans dire, cela va souvent mieux en le disant…)
« Tout système, toute méthode qui prétendent enseigner comment méditer sont évidemment faux. Intellectuellement et logiquement, on peut voir pourquoi : parce que dès l’instant où vous vous exercez à quelque Read More …