Chaque mois, à partir de janvier 2018, PARDES YOGA organise un stage de hatha-yoga d’une durée de trois heures (le samedi de 15h00 à 18h00).
Notez d’ores et déjà les dates, ainsi que les thématiques !
- samedi 20 janvier : purification et activation du feu digestif
- samedi 17 février : renforcer sa stabilité (physique, respiratoire, mentale)
- samedi 17 mars : ouverture du bassin, siège de l’inconscient
- samedi 14 avril : ouverture des épaules et du buste (travail sur la sphère émotionnelle)
- samedi 19 mai : renforcer son équilibre
- samedi 16 juin : la tête à l’envers, travail des postures inversées (stage contre-indiqué aux personnes souffrant de très fortes myopies et de glaucome)
Lieu : Centre de Yoga et de relaxation d’Orléans
13 rue Etienne Dolet (à deux pas de la cathédrale)
Tarif : 30 euros Pour s’inscrire, merci d’envoyer un acompte par chèque à l’ordre de PARDES YOGA, d’un montant de 50% minimum (non remboursable), en indiquant vos nom, mail et téléphone, au siège de l’association :
PARDES YOGA
4 place Hubert Beuve-Méry
45100 ORLEANS
Le solde est à régler le jour du stage.